Nadal, de 35 años, decidió relajar la musculatura con la bicicleta estática, en lugar de ducharse y atender a los medios tras vencer la final. El año 2022 acaba de empezar pero todo apunta a que ya tiene al nombre propio del año: Rafael Nadal.

El tenista español ha vuelto a tocar el cielo del tenis y ahora, sin tener a nadie por encima con su victoria en el Open de Australia que le ha valido para colocarse como el hombre con más Grand Slams en la historia con un total de 21. Tanto él como Medvedev dejaron un partido que ya ha pasado a los anales de la historia del deporte. El ruso se adelantó en el partido con las dos primeras mangas, quitándole incluso una bola de set a Nadal. Sin embargo, y pese a que los porcentajes solo le otorgaban un 4% de posibilidades de remontar, el de Manacor sacó toda su garra y remontó en un encuentro que superó las cinco horas de duración.

Después de la gran celebración y charlar con su rival sobre el tremendo desgaste del partido, Rafa Nadal abandonó la pista del Rod Laver Arena para seguir haciendo ejercicio. Las cámaras grabaron al tenista español montando en una bicicleta estática en el gimnasio, unas imágenes que se viralizaron y llamaron la atención de muchos. Este acto tiene un significado claro y esencial para que Rafa continúe en un estado de forma óptimo. Pero, ¿por qué el tenista se ejercitó en la bici tras cinco demoledoras horas de partido?

La práctica de seguir ejercitándose tras las intensas cinco horas de partido es clave para la recuperación del tenista español. Es una práctica muy común entre los profesionales del deporte, siendo bastante utilizada entre tenistas y ciclistas. Sirve esencialmente para librarse del lactato, una acumulación de ácido láctico en los músculos que provoca ardor y dolor. El lactato ocurre cuando a los deportistas se les agota el oxígeno en los músculos y la glucosa se descompone ante esta ausencia. Se trata de esa reserva de energía para los casos de ejercicio extremo, como una final de Grand Slam de más de cinco horas. Al rodar durante 20 o 30 minutos en la bicicleta estática, Rafael Nadal está tratando de eliminar los residuos liberados en su musculatura.